【動画】自衛隊式の懸垂10回、ガチできつい

1.:ななしID:iYeK1MYK0.net
10回できたら合格
20回で満点

順手で肩幅より広く握り、反動を使わず肘を伸ばしきった状態から顎を棒の上に持っていって一回カウント
2:ななしID:iYeK1MYK0.net
これ一般人で10回やれる奴いんのか
3:ななしID:iYeK1MYK0.net
公園でやったが6、7回が限界だったわ
5:ななし: ID:xnQbkNVe0.net
高校時代は15やれたわ

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Source: その他まとめ