【ハタヨガの真髄、やってみた】ヴィーラバドゥラアサナⅡ編

https://youtube.com/watch?v=49ZSaiGFQb4

ハタヨガ #ハタヨガの真髄 #やってみた ヨガのバイブル『ハタヨガの真髄』に書かれているとおりにアサナを実践し、その感想をシェアしてい…

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Posted by 管理人