成人の1日摂取カロリー目安が1600キロカロリー←これ無理だろ

seikatsusyukan_lowcalorie
1: 2022/01/03(月) 11:22:14.76 ID:HDEgOBuI0
朝:300
昼:800
夜:500

制限してやっとピッタリやで
これにお菓子とか食ったら普通に超えちゃうやん…

引用元https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1641176534/ :


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Source: 芸能2