仕事帰りにジム通いとかムリゲーすぎるんだが・・・。
1: 稼げる名無しさん
2018/06/27(水) 09:44:39.04 ID:j8dBv9Cb.net
すぐコンビニ寄って家帰ってシャワー浴びて飯食いたい…
3: 稼げる名無しさん
2018/06/27(水) 11:19:13.23 ID:phtT1zA2.net
そこで家トレ
4: 稼げる名無しさん
2018/06/27(水) 12:18:53.48 ID:UuDrKznF.net
仕事前に行けや
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします
1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku
僕も会社員時代はきつくてとても行けないって日が多かったんだけれど、そのあたりどうしたらいいのかお？
睡眠を削らないといけないほど時間がない時は、トレーニングは休んだ方がいいと思うかな。
そこまでだと運動をすることが逆効果になる可能性がある。
まずは労働環境を良くしてからかな。
やる気がないだけなら気合いで行く。
続けていると毎日楽しくなるぞ。
続きを読む
Source: ギャンブル１
